今年の暑さで夏場冷たいあれやこれやを摂っていたら 確実にカラダは冷えてしまったようで 先月ごろから抜け毛が気になるように。。。 食養生では髪は血液が変化したものととらえていて 血液の質が悪くなると髪にも影響が出てくるという考えがあり 夏に冷たい…