抜け毛対策その後。。 kischbaum.hatenablog.com 毎朝 梅醤番茶を飲みながら 糖分をひかえつつ、（これがとても重要でした） シャンプー時には頭皮マッサージ。 食生活を中庸に意識しました。 やっと抜け毛が落ち着いてきました。（歓喜） 一時はハゲてしま…

買い出し中の車中からみえる季節の花たち。。 この時期わたしにとって厄介なのはセイタカアワダチソウと 稲刈り後の空気中の微粉末（？） 花粉症です 春よりも症状が出ているような気がします このセイタカアワダチソウ、 いつもはもっと早く咲いているよう…

今年の暑さで夏場冷たいあれやこれやを摂っていたら 確実にカラダは冷えてしまったようで 先月ごろから抜け毛が気になるように。。。 食養生では髪は血液が変化したものととらえていて 血液の質が悪くなると髪にも影響が出てくるという考えがあり 夏に冷たい…