11月のみそか詣でに。。 お掃除されているマダムとあいさつを交わし 摂社末社もお参りしました。 落ち葉の季節で毎日掃いていらっしゃるのでしょうがすごい量。 落ち葉のカサカサする音が心地よかったりして。 この季節の冷たい空気と神社の清浄な気で うま…

掃除は嫌い。 ただ汚いスペースには居たくない。（気持ちが落ち着かない） ので、 なるべく汚れがたまりすぎないうちに対処する。 を心がけています。 今日は窓ふき。 室内限定。 屋外側は強風と寒さで次回に廻します。（てへ） 前回の室内の窓ふきは半年前…

いちじくラブが終了しました。 はい ただ単にいちじくの季節が終わっただけですね。 いちじくと並行して秋から食べ始めるものが さつまいもでっす。（どうぞご自由に） わたしの場合”焼き芋”ほぼ一択です。 たまに天ぷらやサラダにしますけども 家人はさつま…

わたしは元来感情をコントロールすることが苦手でした。 それが自身のコンプレックスでもあり、 実際感情的に怒り、 冷静になってみると お人を傷つけていることが不本意で、 自分を責めるというループに。。 インナーチャイルド、アダルトチルドレン、 カラ…

抜け毛対策その後。。 kischbaum.hatenablog.com 毎朝 梅醤番茶を飲みながら 糖分をひかえつつ、（これがとても重要でした） シャンプー時には頭皮マッサージ。 食生活を中庸に意識しました。 やっと抜け毛が落ち着いてきました。（歓喜） 一時はハゲてしま…

昨日スーパーでの買い出し中。 すれ違った人の香りが私にとってとてもなつかしい香水の香りでした。 25年以上前に勤めていた会社の同僚が いつもつけていた香水の香りで、 その同僚の顔がブワッと思い起こされ ”いま彼女はどこでどうしているだろう”と しば…

父と母のお墓参りに行ってきました。 二人は離婚していて別のお墓に入っているのですが その距離は目と鼻の先。 （直線距離で5メートルほど）（笑） わたしの趣味はお墓参り、 というほど好んでいくのですが 今回は1年ぶり。。。 弟たち夫婦がお墓の管理をし…

2024年4月1日から義務化される相続登記。 それを知ったのが約1年前。 3年前に父が亡くなり亡き祖母と父が暮らしていた実家。 わたしも6歳ころまで暮らしていました。 弟を相続人にする登記手続きがやっと終わりそうです。 司法書士さんにお願いしていたので…

先月受けた地域の婦人科ガン検診の結果が届きました。 やっぱりいつもドキドキする。。 結果は「異状なし」。 以前はそうでもなかった病院の受診や検査、 今は病院へ行く前からドキドキがはじまり それを待つ間にさらに緊張、 受診時は手汗、脇汗じっとり、…

このところ昼夜問わずの暑さにぐったり。 体調を維持するのに必死です 寝室も扇風機では間に合わないのでクーラーを使っているのですけれど。。 就寝時の温度設定、うちは30.5℃です。。。（え） 薄手のケットを使ってるので温度を下げすぎると寒くて眠れなく…

先日短時間に2件も自転車と自動車の事故を目撃してしまった 直接見たわけではなく事故直後の現場をみたのだけれど。。 事故にあわれたのは見たところ高齢者。 以前より自転車利用の高齢の方も増えてきている気がする 自動車の免許返納をされているのかもしれ…

2週間まえに出したクリーニングを受け取りに行って、 帰って見てみたら見たことのないジャケットが。。 （こんなジャケット持ってたかな～？） （あ～ 持ってたかも～） 一瞬の脳内会話ののち。。 いや！わたしのじゃないぃ！！ 見たことのないジャケットを …